אל תפספסו את סדנת הדגל של אורטופדיה רגשית - מפגש מרתק ומשמעותי בן 3 שעות

הגוף אוגר זיכרונות!

הגוף אוגר זיכרונות !
לפני שהוא אוגר נוזלים,
לפני שהוא אוגר שומנים,
לפני שהוא מגדל מסת שריר, הגוף מגדל מקום לזיכרונות !


אנחנו ספרייה בתנועה, ספר נושם, לכל תא ותא יש זיכרון, מהנשימה הראשונה ( ועוד קודם) ועד הרגע הזה ממש.
וזו הסיבה שדיאטה או ניקוי הרעלים ממש טוב, זה ביטוי רגשות, הנעת רגשות בדיבור, בתנועה, בכתיבה או בציור, כי בדיוק כמו מערכת העיכול הפיזית, אשר מסיימת מעגל הזנה בניקוי פסולת מהגוף, כך ביטוי רגשות הוא דרכה של התודעה להתנקות מחוויות רגשיות, לעבד, לעכל, להסיק מסקנות, להתחזק מהן ולהמשיך הלאה.
לואיז היי סיכמה את זה במשפט קצר וגאוני שאומר:
"what you feel – you heal"
רגש אצור- מרעיל.
רגש מבוטא – מרפא.
ביטוי רגשות מרזה, נקודה.


נכון, חשובה מאד הגישה, בוודאי שגישה קורבנית לא תקדם דבר, ההיפך, אלא רק תנכיח עוד תקיעות וחוסר האונים.
לעומת זאת ביטוי רגשי הנובע מעמדה פנימית של מודעות, מנהיגות, אהבה עצמית והודיה, מחוללים חוויה כל כך משמעותית במער' העצבים, שמורגשת התגייסות של כל המערכות להתחדשות והעצמה, זה מדהים, זה בפירוש קפיצה קוונטית של התודעה.
ברגע שמבינים את זה, אפילו ברמה הכי בסיסית, משהו בתוכנו נדלק, זה מעורר השראה ומשגר אותנו לבחינת הרגלים מחודשת, בהתאמה לעצמי החדש שמתעורר בתוכנו.
מאחל לכולנו שנדע לבטא את רגשתנו באומץ, בכנות וברגישות כלפי עצמנו והסביבה.
אם הגעת עד פה, אני מזמין אותך להצטרף לאחד מקורסי אורטופדיה רגשית הקרובים כאן באתר, השאירו פרטים ונצור עימכם קשר לשיחת ייעוץ.
בהערכה רבה,
גלעד,

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

איור תלת מימד של איליו פסואס (בעברית: מותן כסל)

מותן כסל

איליו פסואס, או בשמו העברי – מותן כסל, צמד מילים שגורם להרבה אנשים לעצור רגע הכל – ולהקשיב. ובצדק, צמד שרירי העומק הללו אחראים לכל

קרא עוד »

השאירו פרטים

ואחזור אליכם בקרוב

רגע, מגיעה לך מתנה מיוחדת ממני...

לקבלת המדריך ׳10 טיפים לחיים בריאים׳ חינם השאירו שם וטלפון ותועברו מיד למדריך